Kivaa tekemistä perheenä

Ideoita perherasteille

22 kivaa ideaa rasteille

Tulostettavat liitteet

Piirretty lista viidelle rastille.

Kursseilla on usein perheen yhteistä ohjattua aikaa. Perherastit erilaisine tehtävineen sopivat hyvin tällaisiin hetkiin. Perheet pääsevät toimimaan yhdessä, saamaan uusi kokemuksia ja pitämään hauskaa.

Poweria perheestä lautapeli

Peliohjeet, pelilauta, pelihahmot ja tehtäväkortit tulostettavaksi

Poweria perheestä -lautapelin pelialusta, jossa edetään vihreiden ympyröiden ja oranssien sydänten kuvaamalla polulla.

Lue ohjeet, tulosta pelilauta, pelinappulat ja tehtäväkortit. Laminoi jos mahdollista. Ja sitten vaan pelaamaan.

LASSO vahvuuskortit toiminnallinen idea

Tulostettavat värireunaiset vahvuuskortit, väriympyrät ja veturi

Jos vahvuuksien käsittely halutaan aloittaa toiminnallisella osuudella, niin ryhmän kanssa voi ensin koota vahvuusjunan. Seinällä on valmiina veturi ja väripisteet sen perässä. Vahvuuskortit on piilotettu tai levitetty ja ryhmän kanssa aloitetaan etsimällä vahvuuskortit ja laittamalla ne paikoilleen junan vaunuiksi. Sen jälkeen voidaan jatkaa vahvuuksista puhumista vaikka valitsemalla kaikille yksi tai kaksi vahvuutta ja kertomalla ne toisille.

Tässä on tulostettavissa värireunaiset LASSO vahvuuskortit ja niihin sopivat väripallot sekä veturi.

Perheen yhteinen taideteos

Ohje tekemiseen

Valokuvassa taideteos herneistä ja hammastikuista.

Taidetta voi tehdä vaikka herneistä ja hammastikuista. Tämä vaatii keskittymistä ja tarkkuutta etenkin yhdistettäessä eri osia keskenään. Yhteinen onnistuminen palkitsee.

Poweria perheestä- ulkopeli

Tulostettava peliohje

Tulostettavat tehtäväkortit

Poweria perheestä -pelin laminoituja kortteja.

Kehitimme Poweria perheestä- lautapelistä myös ulkopeliversion. Pelaaminen onnistuu myös salissa. Tulosta ja laminoi pelikortit, lue ohjeet ja ryhdy pelaamaan perheiden kanssa.

Afrikan tähti ulkona (tai salissa)

Tulostettavat ohjeet, rahat ja pelikorttipohjat

Afrikan tähti -pelin laminoituja setelejä ja jalokivikortteja.

Afrikan tähteä voi pelata ulkopelinä monella tavalla. Suomen Ladun sivuilta löytyy yhdet ohjeet https://www.suomenlatu.fi/ulkoile/perheliikunta/lautapelit-pihapeleina

Tässä ladattavaksi hieman toisenlaiset ohjeet ja rahat ja pelikortit.

Leevi ja timantinryöstäjät- leikki

Ohjeet leikkiin

Leevi istuu värikkäiden pallojen keskellä.

Tämä leikki sopii lapsiryhmään tai perhehetkiin. Pienetkin pystyvät osallistumaan leikkiin.

Tonttileikki

Leikin ohje

Valokuvassa mies, nainen ja lapsi ovat asettuneet torniksi miehen selkään.

Kiva leikki perheiden yhteiseen hetkeen esimerkiksi aamulla.

Hedelmäsalaatti

Ohje leikkiin isolla ryhmällä

Tulostettavat hedelmäkuvat

Muokattava pohja hedelmäkuvia

Piirroskuvassa mansikka, kirsikka, banaani, ananas ja appelsiini.

Hedelmäsalaattia voidaan leikkiä monella tapaa; istuen piirissä, seisten piirissä ulkona tai sisällä, vaihtaen leikinjohtajaa jne. Tässä yhdenlaiset ohjeet kursseille ja tulostettavat kuvat leikin tueksi.

Tilkkuvakka- leikki

Värikkäitä kangastilkkuja vaaleanpunaisella alustalla.

Tilkkuvakka on hauska leikki monenikäisille. Sitä varten tarvitaan erivärisiä tilkkuja, aina kaksi samanlaista. Toiset pareista piilotetaan ja etsijät saavat yksi tilkku kerrallaan etsiä parin. Tilkkuja voi piilottaa sisälle tai ulos. Niitä voi etsiä etsimisen ilosta tai järjestää kisa 👍. Tilkkuparit voidaan laskea tai voittaja on se joka ensin löytää kymmenen paria. Tilkkuvakkaa voi leikkiä koko perheen kanssa tai lapset voivat vaikka piilottaa tilkut aikuisten etsittäviksi.

Jos tilkkuvakkaa pelataan joukkueissa, niin voi sopia, että kaksi joukkueen jäsentä kerrallaan on etsimässä ja muut kannustavat ja saavat antaa ohjeita. Tälla lailla osa pelaajista saa myös hieman lepotaukoja.

MLL:n Leikkipankki @

Mannerheimin lastensuojeluliitto ylläpitää Leikkipankki- sivustoa, jolta löytyy valtavasti erilaisia leikkejä.

Linkkejä sivuille, joissa on tekemisvinkkejä perheille @

Näiltä sivuilta voit löytää kursseille tekemistä tai voit suositella sivuja perheille ideoiden saamiseksi. Kannattaa käydä tutustumassa sivuihin:

Marttojen lapsiperhevinkit

Neuvokas perhe

Hyvinvoiva perhe

Oppi ja Ilo

Suomen Ladun ulkoiluvinkit

Oma puoli puhtaaksi

Leikin ohje

Piirroskuvassa palloja ja hernepusseja urheilukentällä.

Helppo ja mukava leikki isollekin porukalle. Kaiken ikäiset voivat osallistua ja kaikille riittää tekemistä koko ajan.

Leevi muuttaa- leikki

Ohje leikkiin

Leevi istuu valkoisella alustalla ja hänellä on edessään värikkäitä muovilautasia.

Tällä leikillä on monta nimeä. Me leikimme sitä Leevi muuttaa- versiona kurssilla, jossa kaksi perhettä oli juuri muuttamassa.

Leikki sopii leikittäväksi lasten ryhmässä tai koko perheen kanssa.

Kipot ja kupit- leikki

Leevi ja Liisa istuvat lattialla ja heidän välissään on paperilautasia, joihin on piirretty erilaisia kuvioita.

Tämä leikki sopii leikittäväksi millä kokoonpanolla hyvänsä. Pelaajien joukko voi olla kaikenikäisiä ja joukko voi olla pieni tai suuri.

Ideana on, että kaksi joukkuetta kisaa toisiaan vastaan kääntelemällä esineitä eri päin. Esimerkiksi näissä pahvilautasissa samaan aikaan toinen joukkue kääntää lautasia niin, että lehti tulee näkyviin ja toinen joukkue niin että omena tulee näkyviin. Voittajajoukkue on se, jonka kuvia on enemmän näkyvissä kun aika loppuu. Aika voi olla vaikka kaksi tai kolme minuuttia. Peliä voi vaikeuttaa niin, että vaan toista kättä saa käyttää jne.

Pelivälineiksi sopivat kertakäyttömukit, merkkikartiot yms.

Keppihevoskisat

Ideoita ja materiaaleja kepparitapahtumaan

Perhekursseilla tai perhetapahtumissa voi pitää koko perheen yhteiset keppihevoskisat. Kisojen lisäksi ohjelmassa voi olla muutakin hevosaiheista tekemistä. Lataa tästä ideaksi materiaalia tapahtumaan. Kisat voi toki pitää pelkästään lasten kesken.

Joogaa ja rentoutusta @

Viisi kämmenen muotoista sanapilveä, joissa on rentoutumiseen liittyviä sanoja.

Tässä pieni vinkkilista mistä voit katsoa perheellesi sopivia juttuja rentoutumiseen ja

joogaamiseen.

Linkkejä:

Lyhyitä perhejoogavideoita Neuvokas perhe – sivustossa

Perhejoogan youtube-kanava

Emma Jemmasen youtube-kanava

Inkan Arkki- youtube-kanava

Neuvokasperhe: Mindfulness-harjoitus: iltahengitys lapselle ja aikuiselle:

Joogatarina

Kuvin tuettu joogatarina

Piirroskuva perhosesta ja risti-istunnassa istuvasta punapukuisesta tytöstä, jolla on saparot.

Lasten kanssa joogatessa tarina kuljettaa tekemistä eteenpäin. Tässä tarinassa jooga-asanoita tehdään lapsen kanssa yhdessä. Pehmolelu voi olla mukana joogassa.

Satuhieronta @

Satuhieronta vuodenaikojen mukaan

Leevi ja Liisa makoilevat.

Satuhieronta sopii hienosti aikuisen ja lapsen yhteisiin hetkiin. Satuhieronnasta löytyy paljon tietoa Hyvinvoiva perhe- sivuilta.

Tässä satuhieronnassa edetään vuodenaikojen mukaan.

Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseksi. Käyttämällä sivua hyväksyt evästeiden käyttömme. Lisätietoja